こんにちは☺️ 草加市新田駅もみほぐし＆整体Hakuです🍀 今日は、日々の忙しさに追われる中で、私たちの心と体がどのように密接に関係しているかについてお話ししたいと思います。 特に、心のメンテナンスと、そのための感情の管理と自己規制に焦点を当てます。...